Novinky 8 jednoduchých cviků pro trénink doma bez nutnosti chodit do posilovny Posted on15. 1. 2026 Pomocí jednoduchých a účinných cviků můžete provádět plnohodnotný trénink doma, aniž byste museli chodit do posilovny, a to pouze s využitím vlastní tělesné hmotnosti. Jednoduché … ShareTweetPin itShareShare