Novinky Zde jsou nejlepší doporučené cviky pro osoby starší 60 let: s nízkým dopadem a zlepšující pohyblivost. Posted on14. 1. 2026 Začlenění přizpůsobených aktivit může mít významný vliv na samostatnost a sebevědomí v každodenním životě. Hlavní je pravidelně se hýbat a vybírat aktivity, které přispívají k … ShareTweetPin itShareShare